--访民间拳师恽银森

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　刘 刈
　　
　　在悠悠岁月的漫漫历史长河中，六合八法拳同其他拳种一样，有其源远而流长的发展过程。
　　早在宋代，陈希夷首创了"六合八法拳"，到清道光年间，由陈光弟、阎国兴、陈鹤侣等继承发展、演练传播到吴翼翚。
　　现代人吴翼翚祖籍东北铁岭市人，1887年生，谢世于1961年，终年74岁。他出生于书香门第，少年时随父亲到河南洛阳市，师从陈光弟、陈鹤侣学练六合八法拳。吴老师1933年来上海青年会教练六合八法拳，在教拳中得到了他的友人六合八法和太极爱好者李道立的鼎力帮助，开设武术拳站，招收弟子教授六合八法拳。

　　六合八法拳不仅在国内得到人们的喜爱，在国外演练的人也大有人在。由于拳师吴翼翚的弟子梁子鹏、陈亦人曾经先后在香港教此拳法，后又辗转去新加坡、印尼等地及东南亚一带广收门徒开馆授拳。当地居民华裔和华侨纷纷上门拜师求艺，门庭若市学练六合八法拳。
　　内地有吴翼翚长子吴英华（现任安徽省淮南市财政局处长），为了继承发扬吴翼翚六合八法拳术建立了全国性的六合八法拳术研究会，吴英华任会长，并推选恽银森为秘书长。吴英华主持日常会务，组织全国性的六合八法拳术比赛等活动，相互观摩交流，共同提高。另外在广东佛山市成立了六合八法分会。
　　武术运动的十八般武艺，其中拳术套路最为繁多，累计起来参加的人数亦多。六合八法拳虽然在国内还不够普及，是一个单项较小的协会，不被人们关注，但它与其它武术拳

种同样是中华民族文化的武术瑰宝，是拳术中的一朵奇葩，它作用于人们的健身、防身机制，因而能在民间延续流传至今。正如宋代诗人叶绍翁诗歌云："应怜屐齿印苍苔，小扣柴扉久不开。春色满园关不住，一株红杏出墙来。"　
　　六合八法拳的风格特点，近似太极拳，动作柔缓，速度均匀，刚柔相济，演练时动作、呼吸、精神三结合，着重内外交修、身心并练的拳术。不受场地限制，完整的练一套拳需时间一刻钟。（六合八法各势次序及名称共66个条目略去）
　　该拳运行，还要求结合导引吐纳，采用腹式呼吸，融合经络学说，使气血畅通，练时内外并练，故以锻炼身心为主。然而，由于该拳动作缠绵、刚柔相济，有一定的攻防作用，故而还可以辅助进行散打和推手的训练。
　　六合方位的站立系指：东、西、南、北和四角，即四正四斜。
　　套路中六合：
　　　　㈠体合于心 ㈡心合于意 ㈢意合于气
　　　　㈣气合于神 ㈤神合于动 ㈥动合于空
　　八法：
　　　　㈠气--行气集神； ㈡骨--骨劲内敛；
　　　　㈢形--化象模仿； ㈣随--圆通策应；
　　　　㈤提--顶悬虚空； ㈥还--往来还复；
　　　　㈦勒--定静守虚； ㈧伏--阴现藏机。
　　六合八法歌决：
　　　　六合八法始于心，心意源头神自主。
　　　　虚无自在静中动，静中养息调精气。
　　　　精气相交依日月，行动火候昆仑顶。
　　　　刚柔进退意相随，驱动行骸无迟滞。
　　　　往来顺逆炼阴阳，绵缅密密在胎息。
　　　　筑基无欲养元神，学得此法永于世。
　　　　无拘无束得自然，我与乾坤为表里。
　　　　欲知有象原无象，固守虚无迟坎离。
　　六合八法拳动作套路编排完整合理，从起势开始，虽经一定路线，但到收势时自然而然的不用特意控制的会到达原地。
　　随着解放思想、改革开放，社会主义经济建设和科学发展的大好形势，国与国之间文化交流和友好活动的增多，武术界之间的文化交流、友谊比赛和表演繁多，增进了武林之间的友谊，交往中切磋技艺，交流经验，相互学习，共同提高，就在上海也曾有为数不少的来自英国、美国、俄罗斯的外国友人到上海学习六合八法拳。
　　同时，还有许多的外国工商界、企业界人士发来邀请信件，邀请恽银森老师前往教拳，赴约的国家和城市有：英国伦敦、美国旧金山、俄罗斯圣彼得堡等。
　　恽银森老师现年72岁，退休以前曾在上海市静安区烟糖公司任中心店经理，文化大革命期间曾在体育宫开始学杨式太极拳。后拜师张长信和梁启忠跟学六合八法拳，同时练过意拳站桩功。后来的数十年中在原体育宫、人民公园、静安公园、襄阳公园等处练太极拳和教六合八法拳。
　　1992年恽老师被推选为安徽省淮南市心意六合八法拳术研究会秘书长后，曾参加过多次全国性不同地区关于六合八法拳术比赛和观摩交流、学术交流活动，并于1992年出席了在长春举办的第十届国际自然医学研讨会，发表了有价值的论文并获得大会颁发的论文证书。1997年荣获国家体委颁发的社会体育指导员证书。
　　恽老师境外教拳的国家是：前几年曾先后应约去英国伦敦，举办过二个培训班，每个班每期约30多人，时间每班一周。应俄罗斯圣彼得堡邀请，由六合八法研究会牵头，以恽银森老师等七人前往表演和办班，传授六合八法拳艺。2006年5月2日到6月18日应国际内家拳联盟主席邀请前往美国旧金山举行拳术研究和教学活动，在旧金山共开设过六个班，每个班30多人，每个班每期5 ~ 7天不等。
　　恽银森老师身材匀称壮实，虎背熊腰，体现出长年坚持苦练拳术有效的体魄。他为人诚实耿正，教学时细心认真，分析动作要领时，字正腔圆，说得清，道得明，从不草率马虎，对求教者从不拒绝，从不保守。因而对开展和传播武术运动，促进群众性健身强体、延年益寿，以及丰富群众性文化生活作出一定贡献，成为值得我们赞扬和学习的典范。

（摘自2006年第三期《上海武术》杂志）