晨 觅 清 幽 旷 处 宜
平 心 静 气 势 可 起
式 式 婉 转 绵 连 丝
意 居 中 庸 畅 在 体
沉 不 凝 滞 浮 勿 起
肉 痴 骨 露 是 大 忌
急 功 燥 进 君 莫 贪
层 层 推 进 日 月 异
拂 去 尘 埃 求 明 镜
勤 悟 少 歧 得 真 意
2004. 3. 31 恽银森 作